最近，网传一篇“夜晚10大禁用App”的文章引起了社交媒体平台上的关注和讨论。该文章指出，在深夜使用短视频类应用是不推荐的，这些应用可能在长时间使用后会对身体健康和心理状态产生负面影响。据记者了解，这份名为《夜幕降临：别踏入这十大APP陷阱》的文章中提到的十个app分别是抖音、快手、火山小视频、微视、脉脉、陌陌、YY语音、虎牙直播、斗鱼直播和花椒直播。专家表示，过度使用短视频应用容易导致用户眼疲劳，睡眠不足等问题，并进一步影响人们的身心健康。因此，在日常使用时需谨慎并适当控制占用时间。